Jednym z doskonałych sposobów na odpoczynek i pozbycie się stresu jest jazda na rowerze. Niby banalne rozwiązanie, ale im prościej tym lepiej, bowiem jest to rozwiązanie dla każdego. Ci, którzy nie mają rowerów mogą korzystać przecież z wypożyczalni, z rowerów miejskich lub po prostu na jakiś czas od kogoś pożyczyć pojazd na dwóch kółkach. Ważne, żeby od czasu do czasu wsiąść na rower i ruszyć przed siebie.
Kiedy jedziemy, kiedy widzimy przed sobą drogę, nasze włosy powiewają na wietrze, a nasze mięsnie pracują od razu zapominamy o problemach. Jedni lubią biegać, inni chodzić na siłownię, a bardzo wielu właśnie na rowerze pozbywa się stresu i nadmiaru złych myśli. Taka kilkunasto czasem kilkudziesięciokilometrowa przejażdżka może być doskonałą metodą terapeutyczną, sposobem na pobycie samemu, przemyślenie pewnych spraw. Może to być także, z drugiej strony, świetny sposób na to, aby spędzić czas z kimś bardzo bliskim jadąc razem na rowerową wycieczkę. Warto więc wsiąść na rower i ruszyć przed siebie.